אסף כהן, מטפל רגשי בגישה הוליסטית
נעים להכיר, אני אסף כהן מלווה תהליכי שינוי וצמיחה בגישה שרואה באדם שילוב חי של גוף, נפש ורוח.
עבורי, כל מפגש טיפולי הוא הזדמנות לעצור לרגע, להקשיב ללב, לגעת בעומק הרגש ולגלות מחדש את הכוחות הפנימיים שכבר נמצאים בתוכנו.
מתוך המסע האישי שלי למדתי להכיר מקרוב את המורכבות של רגשות ודפוסים, ומתוך כך צמח בי הרצון ללוות אנשים אחרים בדרך דומה. אני פוגש בעיקר אנשים שמרגישים תקועים, שחווים הצפה או חוסר ערך עצמי, ולעיתים שואלים את עצמם: "מה לא בסדר בי?". דווקא ברגעים כאלו כשקשרים נעשים מורכבים או כשהחיים מרגישים כבדים אפשר להתחיל לנוע בעדינות חזרה אל עצמנו.
בקליניקה שלי אני משלב שיחה בגובה העיניים עם כלים מגוונים כמו דמיון מודרך, עבודה עם נשימה, ותשומת לב לתחושות גוף. המפגש הזה יוצר מרחב שמאפשר להרפות מהלחץ, להתחבר פנימה, ולהעניק לרגשות מקום מלא ובטוח. מתוך התהליך הזה מתאפשר לזהות דפוסים ישנים וליצור דרכים חדשות להתמודדות עם אתגרי החיים.
הכוונה שלי היא להעניק מרחב בטוח, חומל ומאפשר שבו אפשר לפגוש גם את מה שכואב וגם את מה שמבקש להתרפא. לפעמים, כל מה שנחוץ הוא פשוט שמישהו יראה אותנו באמת. משם כבר מתחיל השינוי.
